Masturbasi = Olah Raga

KISSVAGANSA : Masturbasi dapat meningkatkan kesehatan
seseorang dengan cara yang mirip dengan
berolahraga. Meskipun tidak dianjurkan untuk
menggantikan manfaat olahraga dengan masturbasi,
tetapi dalam beberapa hal memang keduanya punya
kesamaan.
Memang tidak akan pernah ada anjuran untuk
masturbasi dalam kaitannya dengan kebugaran fisik,
sebab dalam banyak hal aktivitas ini sangat sensitif
dan kontroversial. Namun setidaknya dalam beberapa
hal, fakta ilmiah menunjukkan bahwa masturbasi
memberikan manfaat yang kurang lebih sama dengan
olahraga.
Sekedar untuk diketahui, berikut ini adalah
beberapa kesamaan antara masturbasi dengan
olahraga, seperti dilansir EmpowHer , Kamis
(18/10/2012):
1. Menghasilkan kesenangan dan kepuasan
Olahraga dapat meninggalkan perasaan puas dan
bahkan gembira sesudahnya karena tubuh
menghasilkan hormon endorfin yang berfungsi
meningkatkan kesenangan. Beberapa penelitian
menunjukkan bahwa olahraga dapat mengobati
depresi, karena meningkatnya produksi
neurotransmitter ini.
Sedangkan ketika masturbasi, tubuh seseorang juga
akan melepaskan sejumlah neurotransmitter yang
sama, termasuk endorfin, yang membuat Anda
merasa bahagia dan sensitif terhadap sentuhan.
Hasilnya adalah perasaan kesenangan yang identik
dengan perasaan setelah berolahraga dan kepuasan
diri.
2. Menekan nafsu makan
Olahraga juga dapat merangsang peningkatan kadar
prolaktin dalam tubuh, yang dapat menekan nafsu
makan sementara. Sementara selama masturbasi,
gairah seksual dapat meningkatkan kadar prolaktin
dan menyebabkan umpan balik hormonal yang dapat
menghambat keinginan untuk makan.
3. Meredakan stres
Olahraga dapat membantu menurunkan kadar
hormon kortisol dalam tubuh yang merupakan bahan
kimia yang berhubungan dengan stres. Seks dan
masturbasi juga memiliki manfaat yang sama karena
dapat menurunkan kortisol dan meredakan stres.
4. Membantu membakar kalori
Meskipun masturbasi tidak mampu membakar kalori
sebanyak aktivitas olahraga, tetapi kedua aktivitas
tersebut sama-sama memproduksi keringat dan dapat
mencapai tingkat energi yang memungkinkan untuk
membakar kalori.
5. Membangun dan memperkuat otot
Olahraga dapat membantu membangun otot,
mempromosikan postur tubuh yang lebih baik,
fleksibilitas meningkat dan gerakan badan menjadi
lebih ringan. Olahraga sangat penting terutama untuk
melatih sistem kardiovaskular dan serangkaian otot
yang menjaga jantung.
Masturbasi juga dapat memperkuat otot-otot panggul
dan hati, karena intensitas stimulasi meningkatkan
denyut jantung dengan cara yang mirip dengan
olahraga, sehingga dapat mempromosikan kesehatan
jantung.
6. Menghasilkan efek pembersihan tubuh
Olahraga telah dikenal memberikan manfaat
pembersihan tubuh dari racun dan pelepasan hormon
penting untuk membantu meningkatkan sistem
kekebalan tubuh. Di lain pihak, masturbasi juga dapat
membantu mencegah infeksi kandung kemih dengan
membilas bakteri jahat dan meningkatkan bakteri
baik.
Demikian pula, wanita yang masturbasi atau orgasme
terbukti memiliki risiko kanker serviks dan diabetes
tipe-2 yang lebih rendah.