Pengaruh Stres Terhadap Kesuburan

Dalam kasus-kasus tertentu, stres dapat mempengaruhi masa subur seorang wanita dan mengurangi jumlah sperma pada pria. Stres bahkan sangat mempengaruhi kemampuan pria berereksi. Bila stres mempengaruhi seorang pria untuk ereksi, tentu saja akan mempengaruhi kehamilan pasangannya.
Bagaimana cara mengurangi stres?
# Jaga komunikasi yang baik dengan pasangan Anda
# Hindari konsumsi kafein baik yang ada di dalam kopi maupun sumber lain
#Berolahragalah secara teratur
# Ambil les yoga atau meditasi yang lain
# Berceritalah kepada orang yang dekat dengan Anda atau orang-orang yang Anda percayai.